Blütenpollen

Blütenpollen (Blütenstaub, Pollenkörner)

Blütenpollen (auch Blütenstaub, Pollenkörner) gehören zu den wertvollen Bienenprodukten. Sie sind reich an Vitaminen insbesondere an B-Vitamine. Empfehlung zum Konsum: Erwachsene sollten 1-2 Teelöffel täglich zu sich nehmen und Kinder die Hälfte. Auch als Beigabe wie zu Joghurt, Salaten oder Getränken eignen sich die Pollen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um die Stärken der Blütenpollen zur Entfaltung zu bringen.

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